La
Comuna capitalina acompañó este sábado 19 de septiembre la primer
competencia de Open Cross en el Parque Mitre. Durante la jornada
compitieron más de 140 atletas que realizaron exhibiciones durante todo
el día.
El encuentro deportivo se desarrolló en la cancha de césped sintético del Parque Mitre y contó con la presencia del equipo de la Dirección General de Servicios Deportivos, dependiente de la Subsecretaría de Cultura, Turismo y Grandes Eventos.
Desde la organización del Gimnasio Fc Box indicaron que participaron 140 atletas provenientes de las provincias de Corrientes, Chaco, Entre Ríos, Misiones y Santa Fe, que representaron a 20 gimnasios de toda la región.
El evento se dividió en tres categorías: principiantes, avanzados, elite o RX. Durante la competencia hubo tres ejercicios distintos por cada categoría. El deportista que finaliza las pruebas con mejor tiempo, es el que mayor puntaje obtiene.
El Cross fit es un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad. Se trata de un programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo con pesas.
Durante la ejercitación se busca desarrollar la fuerza y el tono muscular e incrementar la funcionalidad de los músculos para repetir los movimientos en distintas situaciones de la vida real. Se basa en el trabajo de diferentes capacidades y habilidades: resistencia cardiovascular, respiratoria y muscular. Fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio, y precisión.
GRILLA DE GANADORES
PRINCIPIANTES HOMBRE
1. Cristian Marcelo Ojeda – Cross Power (280)
2. Jonatan Fernández – Fc Box (275)
3. Gastón Fleitas - Cross Fit 300 (265)
PRINCIPIANTES MUJERES
1. Lourdes Fiat - Método Corrientes (275)
2. Isabel Doris - Quereimba Cross (267)
3. Graciela Castro - Fc Box (248)
AVANZADOS HOMBRES
1. Gonzalo Vitti - Malón Cross Fit (238)
2. Facundo Villaba - Fc Box (237)
3. Ignacio Vacouver - Malón Cross Fit (227)
AVANZADOS MUJERES
1. Andrea Castillo - Unsu (265)
2. Julieta Luna - Unsu (255)
3. Melina Anchara - Malón Cross Fit (247)
4. Mayor: Mariela López - Costa Cross (285)
RX VARONES
1. Lautaro Algañaraz - Costa Cross (285)
2. Tomás Schored - Malón Cross Fit (271)
3. David Gatti - Malón Cross Fit (270)
RX MUJERES
1. Patricia Grassi - Malón Cross Fit (290)
2. Andrea Lozano Vega - Edge Atletic (265)
El encuentro deportivo se desarrolló en la cancha de césped sintético del Parque Mitre y contó con la presencia del equipo de la Dirección General de Servicios Deportivos, dependiente de la Subsecretaría de Cultura, Turismo y Grandes Eventos.
Desde la organización del Gimnasio Fc Box indicaron que participaron 140 atletas provenientes de las provincias de Corrientes, Chaco, Entre Ríos, Misiones y Santa Fe, que representaron a 20 gimnasios de toda la región.
El evento se dividió en tres categorías: principiantes, avanzados, elite o RX. Durante la competencia hubo tres ejercicios distintos por cada categoría. El deportista que finaliza las pruebas con mejor tiempo, es el que mayor puntaje obtiene.
El Cross fit es un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad. Se trata de un programa de fuerza y acondicionamiento físico total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo con pesas.
Durante la ejercitación se busca desarrollar la fuerza y el tono muscular e incrementar la funcionalidad de los músculos para repetir los movimientos en distintas situaciones de la vida real. Se basa en el trabajo de diferentes capacidades y habilidades: resistencia cardiovascular, respiratoria y muscular. Fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio, y precisión.
GRILLA DE GANADORES
PRINCIPIANTES HOMBRE
1. Cristian Marcelo Ojeda – Cross Power (280)
2. Jonatan Fernández – Fc Box (275)
3. Gastón Fleitas - Cross Fit 300 (265)
PRINCIPIANTES MUJERES
1. Lourdes Fiat - Método Corrientes (275)
2. Isabel Doris - Quereimba Cross (267)
3. Graciela Castro - Fc Box (248)
AVANZADOS HOMBRES
1. Gonzalo Vitti - Malón Cross Fit (238)
2. Facundo Villaba - Fc Box (237)
3. Ignacio Vacouver - Malón Cross Fit (227)
AVANZADOS MUJERES
1. Andrea Castillo - Unsu (265)
2. Julieta Luna - Unsu (255)
3. Melina Anchara - Malón Cross Fit (247)
4. Mayor: Mariela López - Costa Cross (285)
RX VARONES
1. Lautaro Algañaraz - Costa Cross (285)
2. Tomás Schored - Malón Cross Fit (271)
3. David Gatti - Malón Cross Fit (270)
RX MUJERES
1. Patricia Grassi - Malón Cross Fit (290)
2. Andrea Lozano Vega - Edge Atletic (265)
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